跳舞膝盖意识不够，可以这么训练！ 找到膝盖发力，腿才能更直，启蒙班的孩子也能做到的简单小练习，先培养意识与习惯，再练习软开与柔韧，才能更扎实的去运用。#学舞蹈的女孩 #舞蹈课堂随拍 #少儿舞蹈 #日常练功记录 #萌娃跳舞

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2025-07-07

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2025-07-13

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2025-07-10

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2025-07-05

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2025-07-10

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2025-07-03

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2025-07-02

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2025-07-02

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2025-07-08

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2025-07-13

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